Ciudad de México.- La leche materna es el primer alimento del ser humano y está diseñado para evolucionar conforme el recién nacido crece, además de ser el único alimento que necesita durante sus primeros seis meses de vida.
Desde el pasado 1 de agosto y hasta el próximo lunes 7, se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna por lo que se han organizado diversos eventos que promueven esta actividad.
Entre ella, informar a las madres de los beneficios que obtienen al amamantar como fortalecer la recuperación post-parto, retrasar su ovulación, mejorar sus periodos de sueño, además de mejorar su salud emocional.
La Organización Mundial de la Salud invitó a diversos actores sociales a fomentar la lactancia materna, entre ellos los padres quienes pueden participar en el proceso ayudando al bebé a expulsar los gases o hacerlo eructar, ayudar con tareas del hogar o fortalecer la convivencia con el bebé.
En Colima, este sábado 5 de agosto se celebrará la primera Feria de la Lactancia 2017, en el patio central de la Presidencia Municipal de Colima de 9:00 a 14:00 horas.
Ivonne Ramírez, investigadora del Instituto Nacional de Salud Pública de la Secretaría de Salud Federal, citó 10 beneficios de la leche materna.
1) Permite y fomenta que el niño regule el consumo de leche y energía
La succión del seno materno implica esfuerzo para el bebé, por lo que él solo va a demandar lo que necesita fisiológicamente, desarrollando su sistema de autoregulación.
2) Promueve un crecimiento adecuado
A diferencia de las fórmulas lácteas, la leche materna no tiene exceso de proteínas, por lo que el crecimiento del bebé lactado será el óptimo.
3) Fomenta el desarrollo y el funcionamiento adecuado del mecanismo de apetito y saciedad
La leche materna contiene hormonas asociadas con el mecanismo de apetito y saciedad, el cual se desarrolla en las primeras semanas.
4) Propicia una mejor regulación metabólica del colesterol
Ya que la leche materna contiene colesterol, los niños lactados desarrollan un mejor manejo metabólico de esta sustancia en etapas futuras.
5) Fomenta una mejor alimentación complementaria
El sabor de la leche materna depende de los alimentos que consume la madre. De ahí que al iniciar la alimentación complementaria los niños amamantados acepten mejor nuevos alimentos.
6) Fomenta estilos de crianza y alimentación saludables
Los estilos de crianza impositivos se han asociado con sobrepeso. En la lactancia materna el bebé decide cuánto y a qué hora comer.
7) La leche materna provee probióticos
La leche materna no es una sustancia estéril, contiene una gran cantidad de bacterias provenientes de la madre que han mostrado ser benéficas para el bebé.
8) Favorece una buena mordida y alineación dental
La succión del seno materno que realiza el bebé ayuda a que la mandíbula se alinee y se tenga una mejor mordida.
9) Previene el cáncer de mama
Se ha demostrado que la lactancia materna ayuda a las mujeres a prevenir el desarrollo de cáncer de mama.
10) Fortalece el vínculo afectivo entre madre e hijo
Promovamos la lactancia.
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