La Coordinación Nacional de Protección Civil recomienda ante las altas temperaturas, tomar una serie de medidas para prevenir afectaciones en la salud.
Algunos aspectos a tomar en cuenta:
- Utilizar ropa ligera y de colores claros.
- Al salir a la calle utilizar gorra o sombrero, lentes de sol, sombrilla y protector solar.
- Procurar permanecer en lugares frescos, a la sombra y bien ventilados.
- Beber frecuentemente agua embotellada, hervida o desinfectada, en especial cuando se realiza actividad física.
- Ventilar el automóvil antes de subirse, es normal que se acumule el calor.
- Lavar y desinfectra verduras y fruta.
- Mantener los alimentos crudos en refrigeración hasta que se vayan a preparar.
- Evitar consumir alimentos en la calle, ya que el polvo los contamina y el calor los descompone rápidamente.
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